Jiu-Jitsu Adulto

O Jiu-Jitsu Adulto é uma modalidade que combina técnica, resistência física e estratégia, ideal para quem busca desenvolver habilidades de defesa pessoal, melhorar o condicionamento físico e aliviar o estresse. Em um ambiente acolhedor e desafiador, os participantes aprendem a superar limites, aumentar a autoconfiança e aprimorar a concentração, enquanto fazem parte de uma comunidade que valoriza o respeito e a evolução constante. Seja você iniciante ou praticante experiente, o Jiu-Jitsu Adulto é a escolha perfeita para transformar seu corpo e mente.

Horários:

• Terça-feira:

  • 20:30 às 21:30

• Quinta-feira:

  • 20:30 às 21:30